Бокс. Основы техники бокса.
|
17.12.2009, 07:07 | |
Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения,
выполняемых в современном боксе.
Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет
собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее
эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге
дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов,
наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены
комбинаций некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или
партнером.
Автор: Щитов В.К.
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Формат: DJVU
Страниц: 240
Язык: русский
Размер: 5.7 Мб
 Скачать
Бокс. Основы техники бокса. |
|
|
Категория: Разное | Добавил: Stels
|
| Просмотров: 556 | Загрузок: 256
| Рейтинг: 0.0/0 |
